Щастие и удовлетвореност от живота. В търсене на пътя към себе си

Мотивацията за създаването и издаването на тази книга е свързана с дълги години изучаване на щастието и удовлетвореността от живота. Независимо от многобройните изследвания в областта, ние сме се постарали да предложим по-обхватен и комплексен подход като се основаваме на смесената количествено-качествена изследователска стратегия. До момента не съществува изследователски консенсус относно същността и съотнасянето един спрямо друг на трите конструкта, фокус на нашите изследвания – щастието, удовлетвореността и психичното благополучие. Традиционно повечето съвременни проучвания в това поле, които са ориентирани към прилагане на количествени методи, подчертават техния еднопорядков характер.
В опит да открием по-задълбочени отговори по темата и да проникнем „отвъд” видимото си зададохме следните основни изследователски въпроси: Едни и същи ли са факторите, които определят щастието и удовлетвореността от живота? Какво стои зад представата на всеки човек за щастие, удовлетвореност и лично благополучие? Можем ли да се абстрахираме от средата и да управляваме сами щастието си и от какво не можем да избягаме?

В първа глава представяме теоретичните подходи към психичното благополучие и състоянието на съвременните изследвания в областта у нас
и в чужбина.

Във втора глава излагаме резултатите от проведени собствени изследвания, ориентирани към прилагане на количествено-качествената стратегия. Те описват начина, по който хората у нас възприемат и осмислят щастието, удовлетвореността от живота и психичното благополучие и какво е водещо в индивидуалната оценка и представа за начина, по който се чувстват.

В последната трета глава предлагаме някои техники, които са научно обосновани и лесно приложими и имат за цел да подпомогнат индивида в търсенето на път към щастие и жизнена удовлетвореност, респ. към цялостно психично благополучие.

Книгата е предназначена за широки кръгове от читателската аудитория – студенти, изследователи, практици и изобщо за всички, които си задават въпроси и търсят отговори за щастието и удовлетвореността от живота

Надяваме се опитите, чието начало сме положили в тази книга, да бъдат дискутирани и доразвивани в изследователски и в практически план от наши колеги и съмишленици.

Изразяваме своята благодарност към всички колеги, които ни подкрепиха в осъществяването на идеите ни. Сърдечни благодарности от името на авторите към всички участници в поредицата наши изследвания, без които нямаше да бъде възможно създаването на тази монография. Не на последно място, огромен респект към нашите рецензенти проф. Елиана Пенчева и проф. Иван Димитров, които с мъдростта и опита си ни помогнаха да завършим своето посвещение да търсим много и различни пътища към щастието, постигането на удовлетвореност в живота и психичното благополучие.